Foam Roller

Foamroller kopen bij Workout Gear
Ben je op zoek naar een goede en goedkope manier om je spieren na een intensieve workout snel te laten herstellen? Dan is deze spieren roller precies wat jij zoekt. Je koopt de Foamroller online op workoutgear.nl. Bij Workout Gear ben je verzekerd van een fijne service, optimaal betaalgemak, een snelle levering en al onze producten hebben 1 jaar garantie. Om de kwaliteit van de Foamroller te garanderen, zijn ze ontwikkeld en uitgebreid getest door ervaren trainers.

Je spieren herstelden nog nooit zo snel
Ondanks dat professionele sporters al langer gebruik maken van de Foamroller, wint deze massage roller snel terrein onder het brede publiek – en terecht! Het is een ideale manier om jezelf te masseren voor of na een workout. Met een korte massage per spiergroep, bevorder je spierherstel en verminder je de kans op spierpijn. Deze professionele, lichtgewicht Foamroller heeft een gemiddelde hardheid, wat hem geschikt maakt voor allround gebruik. En door zijn compacte formaat neem je ‘m gemakkelijk overal mee naartoe.

Wanneer gebruik je de Foamroller?
Je kunt deze Foamroller zowel voor als na een workout gebruiken. Voor een workout gebruik je de fitness roller vooral om je spieren los te maken en extra bewegingsvrijheid te creëren. Na een workout zorgt een massage met de roller vooral voor goede doorbloeding en daardoor sneller herstel van je spieren. Let wel op: gebruik je de Foamroller nooit tijdens blessures. Het is een ideaal hulpmiddel om sneller te herstellen en daarmee blessures te voorkomen, maar niet om blessures mee te behandelen.

Zo werkt het
Het is belangrijk om de Foamroller op de juiste wijze te gebruiken. Het juiste gebruik gaat als volgt: rol de Foamroller ongeveer 30 seconden rustig heen en weer over de spieren die je gebruikt hebt. Bijvoorbeeld door de roller op de grond te leggen en er met je been, rug, buik, nek of arm overheen te rollen. Begin altijd lichtjes en bouw de druk op je spieren langzaam op. Het zal niet altijd aangenaam voelen, maar als je echt pijn ervaart, masseer dan minder hard.

De voordelen op een rijtje
De Foam roller is een ideaal hulpmiddel om zowel voor als na je workout je spieren te masseren. Een massage met deze roller zorgt voor een betere doorbloeding van de spieren en sneller spierherstel. Het is daarmee een goed en kosteloos alternatief op sportmassages en te gebruiken door sporters van alle niveaus. Deze professionele Foamroller is licht van gewicht en is met zijn gemiddelde hardheid geschikt voor allround gebruik. En met zijn compacte formaat gaat hij zo mee in je sporttas. Wil jij je spieren sneller laten herstellen na een workout? Bestel deze Foamroller van professionele kwaliteit nu online. Workout Gear staat voor kwaliteit en ontwerpt en test de producten in samenwerking met ervaren trainers. Daarnaast geven we je altijd 1 jaar garantie op het product.